打太极拳可改善老年人平衡能力 据统计，每年约有30％～40％老年人发生跌倒，并可导致心理创伤、骨折、软组织损伤等严重后果，影响老年人的身心健康。而平衡功能减退极大增加了老年人跌倒的可能性。 研究表明，缺乏体育锻炼是引起老年人平衡功能下降的主要危险因素...
打太极拳可改善老年人平衡能力
日期：2008-11-10 06:44:27
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