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太极推手
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什么是太极拳推手?
太极拳推手是一种太极拳对练形式。 推手以双人锻炼为主。运用太极拳的劲力、技法,遵循太极拳的原则如"以静制动" "以柔克刚"进行的运动。在推手过程中综合运用太极拳的各种身法、步法和招式,是太极拳体系中训练技击能力和劲力感悟性的重要手段。传统太极拳推手经...
作者:发表于:2008-08-18 08:11:15 点击:6 评论:0 查阅全文...
太极推手之精义真髓
太极推手之精义 1.“柔化推手” 柔化推手的要旨:己方在“内圈”布起可吞噬外来气劲的“漩涡场”,令外来气劲在此“漩涡场”中消弭于无形。此“漩涡场”之走向可顺可逆,这是随对方气劲往来方向之变化自然而然形成的。 ...
作者:发表于:2008-07-25 19:43:37 点击:109 评论:0 查阅全文...
太极推手的传统风味
太极推手的传统风味 太极推手是一项文明、高雅的传统武术技击形式,是衡量与检验太极拳习练者知劲、懂劲及技术运用的一种方法。自明代太极拳产生以来,经过王宗岳、陈长兴、杨禄禅、武禹襄、李亦畲等几代太极大家的发展与完善,已经形成了百花齐放的,包括各门派太极...
作者:发表于:2008-06-03 04:59:49 点击:64 评论:0 查阅全文...
怎样练好太极推手的劲路
怎样练好太极推手的劲路 前言 拳谱在太极拳三步功夫中指出:”随著纯熟,渐悟懂功,随著懂劲阶及精明”。由此不难看出推手运动中懂劲的重要性。所以要求推手运动员必须首先全面纯熟的掌握推手运动中的主要劲路,而後才能提高自己的推手水平。 ...
作者:发表于:2008-06-03 04:56:18 点击:114 评论:0 查阅全文...
太极推手的作用
1、推手是太极拳的精华。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路,那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。学习太极拳必须把练拳架、练推手有机地结合起来,才能收到强身健体、提高技击的全面效果,也才能真正步入太极拳的...
作者:发表于:2008-05-30 01:19:55 点击:64 评论:0 查阅全文...
太极推手的含义
传统武术的训练体系一般都包括基本功、拳架、器械、散手对练和实战抢手等组成部分,太极拳也不例外。 太极拳除了松柔和缓的拳架与其它武术有着明显的区别之外,还有一种独特的双人对练——推手。 ...
作者:发表于:2008-05-29 01:15:30 点击:52 评论:0 查阅全文...
太极推手为什么能把人推倒?
为什么可以四两拨千斤呢?传说中力的作用不是相互的吗?那么推手时两个人都应该倒呀? 太极推手是通过人的肢体力学原理,按“太极八法”的要求进行的有一定对抗意义的条件反射运动,功夫深者可达到“一羽不能加,蝇虫不能落”的境界 ...
作者:发表于:2008-05-29 01:01:44 点击:112 评论:0 查阅全文...
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