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- [拳谱]太极十三势 太极拳 拳谱
- [拳谱]太极十三势 太极拳 拳谱 1、起势 2、抱球势 3、单推势 4、探势 5、托势 6、扑势 7、担势 8、分势 9、云势 10、化势 11、双...
- 作者：发表于：2008-07-23 09:50:40 点击：164 评论：0 查阅全文...
- [杨式]杨氏四十八式 太极拳 拳谱
- [杨式]杨氏四十八式 太极拳 拳谱 起势 1、白鹤亮翅 2、左搂膝拗步 3、左单鞭 4、左琵琶势 5、捋挤势 6、左搬拦捶 7、左棚捋挤按 8、斜身靠 9、肘底捶 10、倒卷肱 11、转身推掌 12、右琵琶势 ...
- 作者：发表于：2008-06-30 08:29:25 点击：328 评论：0 查阅全文...
- [简化]16式 十六式 太极拳 拳谱
- [简化]16式 十六式 太极拳 拳谱 01．起势 02．左右野马分鬃 03．白鹤亮翅 04．左右搂膝拗步 05．进步搬拦捶 ...
- 作者：发表于：2008-06-30 07:03:45 点击：167 评论：0 查阅全文...
- [武式]武氏46式 四十六式太极拳 拳谱 竞赛套路
- [武式]武氏46式 四十六式太极拳 拳谱 竞赛套路 1、起 势 2、左右揽扎衣 3、左单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步 7、进步左搬拦捶 8、如封似闭 9、白鹤亮翅 10、抱虎归山 11、左右野马分鬃 12、手挥琵琶 13、对心掌 14、右单鞭 15、右云手 16、玉女...
- 作者：发表于：2008-06-30 05:38:05 点击：68 评论：0 查阅全文...
- [吴式]吴氏四十五式 45式太极拳 竞赛套路
- 45式吴式太极拳竞赛套路 1、起 势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手上势 5白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、上步搬拦捶 9、如封似闭 10、十字手 11、左揽雀尾 12、右单鞭 13、右下势 14、金鸡独立 15、左右倒卷肱 ...
- 作者：发表于：2008-06-30 05:23:58 点击：229 评论：0 查阅全文...
- [孙式]孙氏七十三式 太极拳竞赛套路 拳谱
- 孙式 孙氏 七十三式 太极拳 竞赛套路 拳谱...
- 作者：发表于：2008-06-30 05:16:06 点击：125 评论：0 查阅全文...
- [图文解招]杨式传统太极拳八十五式 太极拳谱图文详解
- 杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799－1872)及其子杨健侯(1839－1917)、其孙杨澄甫(1883－1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。...
- 作者：发表于：2008-06-23 04:58:18 点击：2133 评论：0 查阅全文...
- [图文解招]武当秘传八式太极拳 拳谱 图谱
- [图文解招]武当秘传八式太极拳 拳谱 图谱 这套简化武当拳共八式。全套演练由起势到收势仅一个来回，所需时间约1分30秒左右。演练动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束，形成一个高潮之后，静神平气收势。如果感到演练意趣还浓厚，可按反式再练一次。整个套路演练起来宛...
- 作者：发表于：2008-06-16 07:31:21 点击：649 评论：1 查阅全文...
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