五千余年灿烂文明历史文化的中华民族为我们缔造、传承了适合广大民众的健康良方，那就是太极拳。 人在运动时，只有左右两侧肢体都能够得到均衡的锻炼，人们体内的气血才能得到均衡的运动，这样，体内的阴阳、虚实也就自然平衡了。中医学认为：只要人体保持气...
太极拳就是长寿拳
日期：2011-12-03 02:21:03
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